menusearch
ciitoo.ir

درآغوش کشیدن و بغل کردن از نظر روانشناسی

جستجو
سه شنبه ۱۱ آذر ۱۳۹۹ | ۱۴:۳۸:۳۲
۱۳۹۸/۱۱/۱۹ شنبه
(0)
(0)
درآغوش کشیدن و بغل کردن از نظر روانشناسی
درآغوش کشیدن و بغل کردن از نظر روانشناسی

درآغوش کشیدن و بغل کردن از نظر روانشناسی

 

طرز بغل گرفتن نوزاد 5 ماهه،بغل کردن نوزاد توسط ديگران، بغل کردن نوزاد،درمان استرس پنهان،درمان غذا نخوردن  نوزادان و کودکان و حیوانات خانگی ،برای درمان استرس چکار کنیم ،درمان استرس و تپش قلب،درمان استرس شدید در طب سنتی،درمان استرس با داروهای گیاهی،روش جدید درمان استرس،درمان استرس فکری،درمان استرس معده،درمان سرماخوردگی بزرگسال،بهترین آمپول برای درمان سرماخوردگی،درمان سرماخوردگی با طب جدید و سنتی،درمان سرماخوردگی کودکان در تابستان،درمان سرماخوردگی در پنج دقیقه،درمان سرماخوردگی با عسل،درمان سرماخوردگی سر،درمان گیاهی سرماخوردگی،راه های افزایش اعتماد به نفس در خود،جملات اعتماد به نفس دهنده،ریشه اعتماد به نفس چیست،راههای افزایش اعتماد به نفس در بزرگسالان،اعتماد به نفس چیست؟،افزایش اعتماد به نفس در زنان،علائم کمبود اعتماد به نفس،اعتماد به نفس چیست و راههای تقویت آن، معجون تقویت سیستم ایمنی بدن،دمنوش تقویت سیستم ایمنی بدن،تقویت فوق العاده سیستم ایمنی بدن،تقویت بدن ضعیف،تقویت سیستم ایمنی بدن با بغل کردن فواید بغل کردن ، تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر سرماخوردگی،آزمایش سیستم ایمنی بدن،چگونه سیستم دفاعی بدن خود را بالا ببریم

 

 

فواید آغوش کشیدن فراتر از گسترش شادی است. اگرچه همه از همان سطح لمس جسمی لذت نمی برند و احساس راحتی نمی کنند ، تصور می شود که بغل ها بر سلامت روحی و جسمی شما تأثیر مثبت داشته باشند. (این همان اتفاقی است که در هنگام آغوش گرفتن در بدن شما می افتد.) پس بهتر است آغوش کشیدن را روزانه بیشتر تجربه کنید.


آغوش کشیدن ایمنی بدن را تقویت کند


مطالعه ای که در سال 2014 انجام شد نشان داد که در آغوش گرفتن ممکن است کاهش علائم سرماخوردگی کمک کند. در این مطالعه عمدا بزرگسالان را در معرض ویروس سرماخوردگی قرار دادند. و سپس آن ها را در معرض حمایت اجتماعی و آغوش کشیدن قراردادند و نتیجه نشان داد که علائم بیماری هر روز کمتر می شد و روز های کمتری به طول انجامید


آغوش کشیدن استرس را کاهش دهد

 

طرز بغل گرفتن نوزاد 5 ماهه،بغل کردن نوزاد توسط ديگران، بغل کردن نوزاد،درمان استرس پنهان،درمان غذا نخوردن  نوزادان و کودکان و حیوانات خانگی ،برای درمان استرس چکار کنیم ،درمان استرس و تپش قلب،درمان استرس شدید در طب سنتی،درمان استرس با داروهای گیاهی،روش جدید درمان استرس،درمان استرس فکری،درمان استرس معده،درمان سرماخوردگی بزرگسال،بهترین آمپول برای درمان سرماخوردگی،درمان سرماخوردگی با طب جدید و سنتی،درمان سرماخوردگی کودکان در تابستان،درمان سرماخوردگی در پنج دقیقه،درمان سرماخوردگی با عسل،درمان سرماخوردگی سر،درمان گیاهی سرماخوردگی،راه های افزایش اعتماد به نفس در خود،جملات اعتماد به نفس دهنده،ریشه اعتماد به نفس چیست،راههای افزایش اعتماد به نفس در بزرگسالان،اعتماد به نفس چیست؟،افزایش اعتماد به نفس در زنان،علائم کمبود اعتماد به نفس،اعتماد به نفس چیست و راههای تقویت آن، معجون تقویت سیستم ایمنی بدن،دمنوش تقویت سیستم ایمنی بدن،تقویت فوق العاده سیستم ایمنی بدن،تقویت بدن ضعیف،تقویت سیستم ایمنی بدن با بغل کردن فواید بغل کردن ، تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر سرماخوردگی،آزمایش سیستم ایمنی بدن،چگونه سیستم دفاعی بدن خود را بالا ببریم


مطالعاتی که در سال 2018 بر روی در آغوش کشیدن و استرس انجام شد  این تنیجه را در بر داشت که استرس با در آغوش کشیدن به طرز شگفت انگیزی کاهش می باید .


در آغوش کشیدن عزت نفس شما را افزایش دهد


اگر اعتماد به نفس شما به تقویت نیاز دارد ، مزایای آغوش را در نظر بگیرید. این دلیل بر این است که ژست احساس خوب ممکن است به روحیه پایین کمک کند. از این گذشته ، لمس انسان نشان دهنده پیوند اجتماعی است. در نتیجه ، بغل کردن ممکن است با تقویت توانایی خود در دادن و دریافت عشق ، عزت نفس شما را تقویت کند.


بغل کردن اعتماد را تقویت می کند

 

طرز بغل گرفتن نوزاد 5 ماهه،بغل کردن نوزاد توسط ديگران، بغل کردن نوزاد،درمان استرس پنهان،درمان غذا نخوردن  نوزادان و کودکان و حیوانات خانگی ،برای درمان استرس چکار کنیم ،درمان استرس و تپش قلب،درمان استرس شدید در طب سنتی،درمان استرس با داروهای گیاهی،روش جدید درمان استرس،درمان استرس فکری،درمان استرس معده،درمان سرماخوردگی بزرگسال،بهترین آمپول برای درمان سرماخوردگی،درمان سرماخوردگی با طب جدید و سنتی،درمان سرماخوردگی کودکان در تابستان،درمان سرماخوردگی در پنج دقیقه،درمان سرماخوردگی با عسل،درمان سرماخوردگی سر،درمان گیاهی سرماخوردگی،راه های افزایش اعتماد به نفس در خود،جملات اعتماد به نفس دهنده،ریشه اعتماد به نفس چیست،راههای افزایش اعتماد به نفس در بزرگسالان،اعتماد به نفس چیست؟،افزایش اعتماد به نفس در زنان،علائم کمبود اعتماد به نفس،اعتماد به نفس چیست و راههای تقویت آن، معجون تقویت سیستم ایمنی بدن،دمنوش تقویت سیستم ایمنی بدن،تقویت فوق العاده سیستم ایمنی بدن،تقویت بدن ضعیف،تقویت سیستم ایمنی بدن با بغل کردن فواید بغل کردن ، تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر سرماخوردگی،آزمایش سیستم ایمنی بدن،چگونه سیستم دفاعی بدن خود را بالا ببریم


افزایش هورمون اکسی توسین یکی دیگر از مزایای بغل کردن است. اکسی توسین استرس را کاهش می دهد و باعث آرامش می شود. همچنین ممکن است نقشی در توانایی شما در اعتماد و اطمینان داشته باشد. به ارتباط بین اکسی توسین و "افزایش قابل توجه اعتماد در بین انسان ها" می توان به این نتیجه رسید که مزایای تعامل های اجتماعی را بسیار افزایش می دهد. "

 

چگونه اضطراب شبانه کودکان را کاهش دهیم (کلیک کنید)


بغل کردن افسردگی را کاهش دهد
بغل گرفتن و آغوش گرفتن برای سلامتی عاطفی بسیار مهم است و در واقع به آزادسازی سروتونین طبیعی "ضد افسردگی" ما کمک می کند  "ما همچنین می دانیم که در آغوش گرفتن از عزیزان ما دلبستگی و صمیمیت عاطفی سالم را تقویت می کند ، که پایه و اساس یک رابطه طولانی مدت و سالم است."


بغل کردن برای بقا حیاتی باشد

 

طرز بغل گرفتن نوزاد 5 ماهه،بغل کردن نوزاد توسط ديگران، بغل کردن نوزاد،درمان استرس پنهان،درمان غذا نخوردن  نوزادان و کودکان و حیوانات خانگی ،برای درمان استرس چکار کنیم ،درمان استرس و تپش قلب،درمان استرس شدید در طب سنتی،درمان استرس با داروهای گیاهی،روش جدید درمان استرس،درمان استرس فکری،درمان استرس معده،درمان سرماخوردگی بزرگسال،بهترین آمپول برای درمان سرماخوردگی،درمان سرماخوردگی با طب جدید و سنتی،درمان سرماخوردگی کودکان در تابستان،درمان سرماخوردگی در پنج دقیقه،درمان سرماخوردگی با عسل،درمان سرماخوردگی سر،درمان گیاهی سرماخوردگی،راه های افزایش اعتماد به نفس در خود،جملات اعتماد به نفس دهنده،ریشه اعتماد به نفس چیست،راههای افزایش اعتماد به نفس در بزرگسالان،اعتماد به نفس چیست؟،افزایش اعتماد به نفس در زنان،علائم کمبود اعتماد به نفس،اعتماد به نفس چیست و راههای تقویت آن، معجون تقویت سیستم ایمنی بدن،دمنوش تقویت سیستم ایمنی بدن،تقویت فوق العاده سیستم ایمنی بدن،تقویت بدن ضعیف،تقویت سیستم ایمنی بدن با بغل کردن فواید بغل کردن ، تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر سرماخوردگی،آزمایش سیستم ایمنی بدن،چگونه سیستم دفاعی بدن خود را بالا ببریم


در حالی که اکثر بزرگسالان بدون آغوش گرفتن خوب خواهند بود (اگرچه خوب هستند) ، لمس جسمی گاهی اوقات برای بقای جسمی و عاطفی بسیار مهم است. نوزادان ، و حتی گاهی حیوانات ، که از تماس جسمی محروم می شوند ، دچار افسردگی شوند و از خوردن غذا خودداری کنند. " آغوش خود را باز کنید و آن ها را در آغوش بگیرید. "من توصیه می کنم تا زمانی که کاملاً آرام نشده اند ، حداقل شش دقیقه به بغل کردن ادامه دهید."

 

چکونه تعطیلات خوبی برای سالمندان ایجاد کنیم (کلیک کنید)


بغل کردن قدردانی را نشان می دهد
در یک رابطه ، آسان است که نیمی از بهتر خود را به عنوان خوب در نظر بگیرید. یکی از مزایای مورد توجه بغل کردن این است که می تواند دوباره عشق شما را تأیید کند. "این ارزشمند است که بدانید که چیزی به سادگی صرف زمان لمس یا بغل کردن می تواند عواقب عصبی و بیولوژیکی قابل اندازه گیری داشته باشد." بغل کردن همچنین می تواند راهی عالی برای صاف کردن اختلاف نظر باشد. "علاوه بر این ، دادن لمس به یکدیگر ، ممکن است توانایی برگشت خسارت روحی را داشته باشد." بعلاوه ، در آغوش گرفتن یکی از راه های مختلف برای افزایش سریع اعتماد به نفس شما است.

 

، طرز بغل گرفتن نوزاد 5 ماهه ، بغل کردن نوزاد توسط ديگران ، بغل کردن نوزاد ، درمان استرس پنهان ، درمان غذا نخوردن نوزادان و کودکان و حیوانات خانگی ، برای درمان استرس چکار کنیم ، درمان استرس و تپش قلب ، درمان استرس شدید در طب سنتی ، درمان استرس با داروهای گیاهی ، روش جدید درمان استرس ، درمان استرس فکری ، درمان استرس معده ، درمان سرماخوردگی بزرگسال ، بهترین آمپول برای درمان سرماخوردگی ، درمان سرماخوردگی با طب جدید و سنتی ، درمان سرماخوردگی کودکان در تابستان ، درمان سرماخوردگی در پنج دقیقه ، درمان سرماخوردگی با عسل ، درمان سرماخوردگی سر ، درمان گیاهی سرماخوردگی ، راه های افزایش اعتماد به نفس در خود ، جملات اعتماد به نفس دهنده ، ریشه اعتماد به نفس چیست ، راههای افزایش اعتماد به نفس در بزرگسالان ، اعتماد به نفس چیست؟ ، افزایش اعتماد به نفس در زنان ، علائم کمبود اعتماد به نفس ، اعتماد به نفس چیست و راههای تقویت آن ، معجون تقویت سیستم ایمنی بدن ، دمنوش تقویت سیستم ایمنی بدن ، تقویت فوق العاده سیستم ایمنی بدن ، تقویت بدن ضعیف ، تقویت سیستم ایمنی بدن با بغل کردن فواید بغل کردن ، تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر سرماخوردگی ، آزمایش سیستم ایمنی بدن ، چگونه سیستم دفاعی بدن خود را بالا ببریم ،
هدر سایت
پرسش های متداول
مجوزهای سازمان
قوانین و مقررات سازمان
آخرین مطلب